Lääkärikäynti

Jep, siitä on nyt muutama päivä aikaa kun kävin lääkärillä, siellä Endokrinologian polilla. Arvot oli kuulema yllättävänkin hyvät ettei ollu Diabetekseen viittaavaa eikä kilpirauhasen vajaatoimintaan viittaavaa, aivolisäkekin tais toimia normaalisti.Verenpaine oli normaalin luokkaa eikä kait muutakaan hälyyttävää löytynyt. Sanoi lääkäri että syömällä oon itteni lihottanut niin kylhän mä sen tiesin että ruualla oon itteni isoks saanut. Puhuttiin laihdutusryhmästä, 15 kertaa lokakuusta lähtien johon siis pääsin mukaan. Sanoi lääkäri ja hoitaja molemmat että kaikki ryhmässä olevat kamppailee suurien kilojen kans ettei kukaan tule tollaseen ryhmään jonkun muutaman ylimääräsen kilon takia. Vaikka ehkä haluukin olis mutta tulijoita on niin paljon ettei kaikkia sellasia voida ja onkai se ihan järkevää et keskitytään niihin oikeesti ylipainoisiin. En sen tarkempaa vielä tiedä siitä mutta lupas laittaa infoo lähipäivinä.Kuulema lääkäri käy kerran puhumassa, sekä ravitsemusterapeutti useemman kertaa ja fysioterapeutti ilmeisesti pari kertaa tai kerran ja puhuu tän kokosten liikunnasta. Eniten varmaan odotan sitä vertaistukee, tukee toki saan monilta teiltäkin jotka tätä luette ja kiitos siitä. Laihdutusjuttu on nyt junnannut paikallaan et kilot ei ole karissu mihinkään, onneks ei sentään ole mennyt ylospäinkään. Veljentytön synttärijuhlat oli ihan onnistuneet myös siinä mielessä ettei tullu syötyä mitään älyttömiä määriä herkkuja siellä. Nyt oon ollu flunssainen ja on joutunut olee pois koulustakin. Kyl oon yrittäny kaikki tilaisuudet käyttää hyväksi et liikkuu enempi, vaikka sit vaan pieniä määriä kerrallaan. Uimassa olis kiva alkaa käydä mutta sattuneesta syystä en sinne voi mennä. Tänään syödään perunamuusia ja kalaa, on siis ihan terveellistä ruokaa, ja jos jaksais tehdä vielä jonkun salaatin siihen rinnalle. On tainnu vähän jäädä salaatit vähemmälle ja pitäs taas tsemppaa, annoskoko on kyllä pysynyt suht pienenä. Ekaa kertaa pitkästä aikaa mahaan sattui eilen, enkä keksiny muuta syytä ku naisten vaivat. En mielestäni ollu syöny mitään sellasta josta yleensä maha alkaa sattumaan.Mut onneks se oli meni nopeesti ohi ja ei ollut mitään hirveän kauheaa.